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Manchas blancas en la piel

Las manchas blancas son un síntoma visible de que algo está pasando. Descubre las causas aquí.

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Las manchas blancas en la piel pueden presentarse en cualquier parte del cuerpo, dependiendo de la causa. Así como también pueden presentarse a cualquier edad y en cualquier tipo de piel.

Por lo general no son motivo de preocupación, pero debes estar atento a su apariencia y los síntomas que puedas sentir desde que aparecen. Si sientes algunas molestias como picazón, sequedad o descamación de la piel deberás consultar con un dermatólogo para que determine la causa de su aparición y su tratamiento.

En este artículo contamos todo lo que debes saber sobre las manchas blancas en la piel: razones por las que aparecen y cómo tratarlas según su motivo.

Causas de las manchas blancas en la piel

Las manchas en la piel pueden presentarse tanto por factores inofensivos como por enfermedades cutáneas más serias. Sin embargo, la razón más común es por el descuido de la piel. Al no exfoliar el cutis, causas que las células muertas queden atrapadas y permitan la aparición de manchas blancas, además de otras imperfecciones.

Las otras causas por las que aparecen manchas blancas son las siguientes:

Hipomelanosis

Es un trastorno de la piel que genera pérdida de pigmentación en ciertas zonas, desencadenando manchas blancas en las partes más afectadas por el sol, como las piernas, brazos, espalda y cara. Estas manchas no causan ardor, picazón u otras molestias.
Es importante mencionar que si tienes estas manchas puede que estés experimentando envejecimiento de la piel provocado por el exceso de rayos solares, o también conocido como fotoenvejecimiento.

Hongo de playa

Existe un hongo llamado Malassezzia furfur, el cual normalmente habita de forma natural en la piel, como una especie de levadura. Si el hongo se expone a ambientes cálidos y húmedos podría crecer de forma descontrolada, causando una infección superficial en la piel. De esta manera se generan pequeñas manchas blancas.

Cabe destacar que, a pesar de ser manchas pequeñas pueden unirse entre sí y formar manchas más grandes. También se debe mencionar que la infección -Pitiriasis versicolor-, normalmente se produce en jóvenes y acostumbra aparecer en la espalda, pecho y brazos.

Nutrición deficiente

Otro de los motivos por los que aparecen manchas en la piel, es por la nutrición inadecuada que se lleva en el estilo de vida. Especialmente pueden producirse por el poco consumo de calcio y las vitaminas D y E. Una vez que tengas la dieta adecuada, las manchas desaparecerán.

En ocasiones una dieta deficiente puede ser la causa de la aparición de manchas blancas
Una dieta saludable es muy recomendable

Dermatitis

Puede decirse que la dermatitis atópica es una alergia que genera sequedad, escamas y manchas blancas en la piel, así como también puede causar picazón. Este tipo de dermatitis es mucho más común en niños y adolescentes que en personas mayores.

Vitiligo

Es una enfermedad cutánea que genera despigmentación de la piel y es causada por la falta de producción de melanina en el cuerpo, el cual es el pigmento natural tanto de la piel como de los ojos y el cabello. Las manchas suelen ser grandes y normalmente aparecen durante la niñez o adolescencia.

Para tratarlas es necesario que consultes con un dermatólogo.

Cáncer de piel

Las manchas blancas no son exactamente un síntoma del cáncer, pero si notas una mancha blanquecina en tu piel con bordes y textura sospechosa; o si la mancha aparece en un lunar, lo mejor es ir con un dermatólogo que pueda determinar si se trata de cáncer de piel y en ese caso ofrecerte un tratamiento adecuado.

Consejos para tratarlas

Aunque existen diferentes causas por las que pueden aparecer estas manchas y lo más aconsejable es que acudas con un especialista, en este apartado te damos a conocer algunas recomendaciones para prevenir o tratar las manchas más comunes.

Limpia tu piel

Mantén una rutina de limpieza cutánea todos los días. Una buena forma es lavándote con agua tibia, no fría ni caliente; para después aplicar un limpiador con masajes suaves y en círculos, por último deberás retirarlo con mucha agua.

Protégete del sol

Los rayos solares pueden ser nocivos para la piel y además de generar manchas blancas puede causar muchos otros defectos. Por ello, debes usar un protector solar con un FPS alto y usarlo constantemente. Además, evita salir en las horas del mediodía, es cuando los rayos solares son más intensos y dañinos.

Hidrata tu piel

Usar una buena crema hidratante y reparadora tiene muchas ventajas para tu piel, una de ellas es evitar la aparición de estas imperfecciones, pues mantiene la piel hidratada y sana. 

Usa cremas o productos reparadores que sean realmente eficientes para mejorar el aspecto de estas manchas. Puedes aplicarlo después de un día de sol, ya que ayudará a refrescar el cutis de los daños solares.

Come saludable

Tal como se mencionó en el apartado anterior, la falta de calcio y vitaminas puede provocar las manchas blanquecinas en la piel, por lo tanto, lo ideal es empezar a consumir más frutas y verduras que contengan estos nutrientes. Por ejemplo las legumbres, zanahorias, frutos secos, pescados, kiwi, fresas, limones, aguacates y entre otros.

La hidratación de la piel es una rutina que favorece la salud de la piel
La hidratación de la piel es una rutina muy aconsejable

Conclusión

Las manchas blancas son un problema común en los lugares tropicales, pues ese ambiente de calidez y humedad es un desencadenante para las manchas por hongos, así como pueden producirse por un mal cuidado de la piel o por una dieta poco adecuada. Por otro lado, también se generan a causa de enfermedades cutáneas como la dermatitis atópica.

En todo caso, lo mejor para evitar estas manchas es llevar un buen control de nutrición y mantener una piel libre de impurezas, usando los productos limpiadores adecuados. Y por supuesto, la aplicación del protector solar es imprescindible fuera de casa.

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