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Cesárea: formas de cuidar las cicatrices

Eliminar o reducir las cicatrices de cesárea es posible. Todo sobre cesáreas y cómo cuidar las cicatrices. Consejos y productos recomendados.

Como cuidar cicatrices cesarea

Cuando un bebé se encuentra en una mala posición o hay complicaciones de salud, es posible que el médico recomiende un parto de cesárea, donde el bebé nacerá por medio de un corte en el abdomen y útero. 

Dar a luz a través de cesárea es seguro, pero se diferencia de un parto natural por la implicación de una intervención quirúrgica, lo que puede originar una cicatriz de cesárea queloide. 

¡Pero no hay que alarmarse! La cicatrización de las cesáreas por lo general es mínima y se realizan debajo del área de bikini. Son muchas las mujeres que se preguntan la forma de quitar la cicatriz de la cesárea, aunque esto dependerá en gran parte al tipo de incisión que realizó el médico.

Tipos de cesáreas 

Es importante que conozcas que una cesárea no solo consta de una incisión, sino de dos cortes: el médico realizará un corte en el abdomen y posteriormente en el útero para sacar al bebé. 

Por lo general cada incisión es de 10 a 15 centímetros aproximadamente, lo cual permitirá sacar al bebé sin problema.  Nos encontramos dos tipos de incisiones:

  • Incisión vertical: es la incisión más clásica pero a la que menos se recurre, donde la abertura es realizada en la base del ombligo y la línea del vello púbico. Este tipo de cesárea es un poco más dolorosa que la incisión horizontal, y puede llegar a dejar una cicatriz de cesárea queloide más notable. 

La incisión vertical normalmente es implementada en caso de emergencia. 

  • Incisión horizontal: es un corte en que el médico cirujano realiza de manera horizontal en el área inferior del bikini. Este tipo de cesárea es la más implementada debido a que es menos dolorosa y la cicatriz es menos visible, lo que es una noticia alentadora para minimizar esa marca dejada por la cesárea. 

El tipo de incisión en el útero y por tanto la cicatriz que deje dependerá del tipo de cesárea llevada a cabo, horizontal o vertical. 

¿Cómo se cierran las cesáreas?

Como hemos dicho anteriormente, son dos cortes los que el médico realiza para hacer la cesárea (abdomen y útero). 

Primero, se cierra la incisión del útero con suturas solubles; es decir, son puntos que están diseñados para que el cuerpo los descomponga a la medida que la incisión vaya sanando. 

Posteriormente, para cerrar la incisión del abdomen, los médicos cirujanos usan distintos métodos, desde grapas médicas hasta suturas con hilo y agujas. Además, existe un método muy novedoso, como lo es el pegamento quirúrgico.

Según sea el caso, sólo tu médico de confianza es el especialista para recomendarte el método más adecuado. 

¿Qué no hacer después de una cesárea?

Posterior a una cesárea, viene la etapa donde la mujer debe tener un gran cuidado, tanto en su alimentación como en su higiene. A continuación, te diremos qué no hacer después de una cesárea:

  • Tener mala alimentación, sobre todo abusar de refrescos procesados o comida rápida, ya que las grasas saturadas retardan la cicatrización de la cesárea. Por su parte, los carbohidratos causan estreñimiento, lo que puede provocar la abertura de la herida. 
  • Tener relaciones sexuales. Esta forma de actividad física puede abrir la cesárea, por lo que evítalo hasta que tu médico especialista te recomiende que es seguro. 
  • Además de las relaciones sexuales, evita cualquier actividad física como correr, levantar peso, etc. 
  • Caminar por escaleras frecuentemente. 
  • Usar bañeras o piscinas. 
  • Usar ropa ajustada. Te recomendamos que en el proceso de cicatrización de la cesárea utilices ropa holgada, lo cual ayudará a que la incisión cure más rápido. 
  • Agacharse, ya que conlleva realizar una fuerza en tu cuerpo y podría abrirse la incisión. 
  • Dejar de limpiar la incisión. Esto puede hacer que se infecte, por lo que debe limpiarse diariamente muy levemente según las indicaciones de tu médico. 
  • Dejar de asistir a vuestras citas médicas puede también traer complicaciones en tu recuperación. 
  • Tensiones emocionales, ya que puede afectar tanto al bebé como a la recuperación de la madre. 

¿Cómo controlar el dolor después de la cesárea?

Es normal que luego de la cesárea se sienta dolor, el cual puede durar varios días incluso semanas, dependiendo del tipo de organismo de cada una y de los cuidados que se le apliquen. Tu médico te administrará analgésicos que te ayudará a controlar el dolor, siempre y cuando esos medicamentos no vayan a afectar al bebé.

Además del dolor es posible que presentes sangrado vaginal, por lo que te recomendamos que utilices toallas sanitarias en lugar de tampones, para prevenir infecciones.

Recomendaciones para cuidar la cicatrización de la cesárea 

Para evitar cualquier infección después de la cesárea y que ésta sane de manera óptima, debes tener presente las siguientes recomendaciones: 

  • Descansar es la mejor forma para una sana recuperación y, por eso, te recomendamos dormir lo suficiente. 
  • Evitar movimientos bruscos y actividad física hasta que el médico lo autorice. 
  • Mantener una buena alimentación e hidratación. 
  • Curar la incisión todos los días, con la mayor higiene posible.
  • Usar ropa cómoda. 
  • Mantenerse relajada y disfrutar de tu bebé. 

¿Cómo eliminar la cicatriz de cesárea?

Después de los molestos dolores, una de las cosas que más preocupan a las mujeres es la cicatriz de la cesárea que deja la incisión, que puede ir desde leve hasta una cicatriz de cesárea queloide. Esto dependerá en gran parte al mecanismo y el tipo de cesárea que aplique el médico durante la cirugía y también del organismo de cada mujer. 

Si te estás preguntando por cómo quitar la cicatriz de la cesárea, a continuación te daremos a conocer algunos métodos que te servirán para desvanecer esa visible cicatriz. 

  • Parches reductores de cicatrices. Nuestros parches cicatrizantes de ácido hialurónico ayudarán a que tu cicatriz se vea mejor en menos tiempo, ayudando a la piel a que se regenere más rápido e hidratándola. Es ideal para la cicatriz de cesárea, incluido los queloides.
  • Masajear la cicatriz ayudará a que vaya desapareciendo esa notoria línea. Después de cicatrizar y estar completamente curada la incisión, se recomienda dar masajes regulares en la cicatriz de forma circular durante 10 minutos con alguna crema.
  • Láser. Este método ayuda a reparar la piel muerta mejorando su apariencia hasta llegar a eliminarla completamente. Sin embargo, para obtener resultados óptimos debes tener paciencia, ya que se necesitan varias sesiones.
  • Intervención quirúrgica. Como última instancia recomendamos una intervención quirúrgica, donde el especialista eliminará la piel dañada.

Preguntas frecuentes 

¿Tendré dolores después de la incisión?

Después de la intervención quirúrgica es normal que presentes molestos dolores, por lo que tu médico especialista se encargará de indicarle los analgésicos adecuados para minimizar esos dolores. 

¿Es normal sentir picazón en la herida de una cesárea?

Sí es normal, no hay de qué preocuparse; durante el proceso de cicatrización puedes tener sensaciones de picazón, pero evita rascarte ya que puede provocar infecciones o lastimar la cicatriz. La picazón se debe al crecimiento del vello púbico y a la curación de la cesárea.

¿Cuánto tiempo tarda la recuperación?

El tiempo para sanar después de una cesárea  depende del organismo de cada mujer y de los cuidados que lleve a cabo. Por lo general, el proceso de recuperación es rápido y podrás ir notándolo diariamente. 

Ya sabes que una cesárea es importante cuando no es posible dar a luz de manera natural y, aunque esta incisión quirúrgica puede dejar cicatriz, ya conoces las mejores maneras de eliminar esa cicatriz de cesárea (entre ellas, los parches cicatrizantes), así que no te preocupes de más, sigue las pautas recomendadas y disfruta del maravilloso regalo de ser madre. 

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